728x90 반응형 뇌건강2 경도인지장애(MCI) 완전정복 – 초기 증상부터 예방까지 치매의 전 단계일 수 있는 경도인지장애(MCI)의 원인과 증상, 진단법, 치료 및 예방 전략까지 한눈에 정리한 최신 가이드입니다.들어가며“치매”라는 단어, 듣기만 해도 마음이 무거워지지 않으신가요?그 막연한 두려움에 비해, 치매에 대해 정확히 알고 있지는 못하시지요?그렇기 때문에 현장에서 보면 정작 중요한 시기를 놓치고, 꼭 필요한 대처가 늦어진 경우를 많이 보게 됩니다. 최근 학계에서는 이러한 사회적 낙인과 불편함을 줄이기 위해 ‘치매’라는 용어 대신 ‘인지장애’라는 표현을 많이 사용하고 있습니다. 단어 하나의 변화지만, 그 안에는 매우 큰 의미가 담겨 있습니다. 바로 앞에서도 거론 하였듯이 막연한 두려움보다 이해, 포기보다 조기대응을 선택하자는 것이지요. 이 글에서는 단순한 건망증과 경도인지장애, 치.. 2025. 7. 4. 신경가소성 : 일상 속 뇌 건강 관리법 (마지막 3편) 🧠✨ 🌟 들어가며: 당신의 뇌는 지금도 변화하고 있습니다"오늘 아침에 일어나서 커피를 마시고, 출근길에 새로운 길을 걸었다면, 당신의 뇌는 이미 어제와 다른 뇌가 되었습니다."놀랍게도 이것은 과장이 아닙니다. 🧠 우리의 뇌는 매 순간 새로운 신경연결을 만들고, 기존의 연결을 강화하거나 약화시키며, 끊임없이 자신을 재구성하고 있습니다. 이것이 바로 신경가소성(Neuroplasticity)의 마법입니다.앞서 신경가소성의 원리와 메커니즘에서 뇌가 어떻게 변화할 수 있는지 과학적 원리를 살펴보았고, 물리치료와 재활 분야에서의 활용을 통해 손상된 뇌가 어떻게 회복될 수 있는지 확인했습니다. 이제 가장 중요한 질문이 남았습니다."그렇다면 일상생활에서 우리는 어떻게 이 놀라운 능력을 활용할 수 있을까요?" 🎯 이번 .. 2025. 6. 11. 이전 1 다음 728x90 반응형
